Zoeken in deze blog

vrijdag 10 maart 2017

Binnenbeenlengte bepalen

De binnenbeenlengte wordt gemeten door de afstand te nemen van je kruis tot aan de grond. 

Trek je fietsbroek aan en je fietssokken en ga recht tegen de muur staan met een ruimte van 10 cm tussen de voeten. 

Ga op je tenen staan en laat iemand een groot boek van ongeveer 3 cm dik tegen je kruis aan duwen. 

Laat jezelf vervolgens goed zakken waarbij je het boek naar beneden duwt en dat het goed stevig tegen je kruis aan duwt, net alsof je op een echt zadel zit! Ga vervolgens weer op je tenen staan en leun wat naar voren zonder het boek te verplaatsen zodat de ander een streepje bovenaan het boek op de muur kan zetten. Vervolgens meet je de afstand van het streepje op de muur tot aan de grond, dit is je binnenbeenlengte. 

Is jouw binnenbeenlengte 84 cm? Dan is (84 X 0,65 +1,5 =) 56,1 cm jouw framehoogte.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten